Buzzoca

A DJ Vanessa Ataídes chamou a atenção ao detalhar sua alimentação e rotina de treinos voltados para o ganho de massa magra. Segundo ela, a dieta inclui 1 kg de frango, 50 ovos e 750 gramas de arroz diariamente, combinados com exercícios específicos.

“Malho a região glútea durante uma hora, duas vezes por semana, e tenho evitado treinar a parte superior do corpo. Meu objetivo é aumentar a massa magra, mas, se não alcançar o resultado desejado, não descarto recorrer novamente ao preenchimento”, declarou.

A influenciadora também deixou claro que não se importa com críticas sobre o tamanho de seu bumbum.

“A opinião dos outros não tem valor para mim. O importante é eu olhar no espelho e me sentir bem. Gosto do meu bumbum grande e vou amar ainda mais se ele aumentar para, pelo menos, 135 cm”, afirmou.